شماره تلفنهای ضروری برای روزهای سخت
در شرایط سخت و پرتنش گاهی اتفاقات عادی و روزمره تبدیل به بحران میشوند. در این وضعیت به خصوص افراد با شرایط خاص در معرض آسیب قرار دارند. اگر دور و اطرافتان کسانی را میشناسید که اعتیاد دارند، مبتلا به ایدز هستند، به روانشناس و روانپزشک نیاز دارند، کودکانی تحت آزارند و ... لیست هاتلاینهای بحران در ایران را برای ایشان بفرستید:
۱. خط اورژانس دانشآموزی (۱۵۷۰):
هماهنگی و مداخله بهنگام تخصصی در فوریتهای روانی-اجتماعی مانند خودکشی و بدسرپرستی، ارائه خدمات تلفنی مشاورهای به دانشآموزان، خانوادهها و فرهنگیان (از ساعت ۸ صبح تا ۲۰ و در اکثر استانها تا ساعت ۲۴)
۲. اورژانس اجتماعی (۱۲۳):
اگر در بحران هستید و نیاز به کمک فوری دارید.
۳. صدای مشاور بهزیستی (۱۴۸۰):
مشاوره تخصصی تلفنی رایگان در حوزههای روانشناختی به صورت ٢۴ ساعته.
۴. مرکز ملی مشاوره (۴۰۳۰):
مشاوره تخصصی تلفنی رایگان در حوزههای بیماریها، سلامت روان، ازدواج، باروری سالم، فرزندآوری، سلامت مادران باردار، ترک دخانیات، واکسیناسیون، مشاوره تغذیه. به صورت ٢۴ ساعته
۵. خط ملی اعتیاد (۰۹۶۲۸):
از ساعت ۸ صبح تا ۱۸ به افراد و خانوادههایی که درگیر اعتیاد هستند خدماترسانی میکند.
۶. مرکز فوریتهای سایبری (٠٩۶٣٨٠):
همه روزه و ٢۴ ساعته پاسخگوی سوالات و گزارشات جرایم فضای مجازی هستند.
۷. سامانه مشاوره حقوقی رایگان قوه قضاییه (۱۲۹ و ۰۹۱۲۱۹۰۰۵۰۰):
از ساعت ۸ صبح تا ۲ بعد از ظهر آماده پاسخگویی به سوالات هموطنان میباشد.
۸. خدمات حقوقی رایگان به کودکان و نوجوانان تا ۱۸ سال (۰۹۰۱۶۰۰۲۰۶):
در موارد کودکآزاری، استثمار کودکان، تعارض با قانون و بازداشت.
۹. مداخله در بحران خودکشی «رهآوا» (۰۲۱۵۴۴۶۷۰۰۰):
کارشناسان بیمارستان روزبه همه روزه و بدون تعطیلی از ساعت ۱۴ تا ۲۴ پاسخگوی افرادی هستند که در شرایط بحران خودکشی با این خط تماس میگیرند.
۱۰. فوریتهای روانپزشکی ایران (۰۲۱۴۴۵۰۸۲۰۰):
همه روزه از ساعت ۱۴ تا ۱۹ و در روزهای تعطیل از ساعت ۸ تا ۱۹ آماده پاسخگویی به مشکلات روانپزشکی فوری و ضروری میباشد.
۱️۱. خط تلفنی برای افراد مبتلا به ایدز (۰۲۱۵۳۸۶۵ و ۰۲۱۶۶۹۰۱۰۱۰):
در زمینه پیشگیری و اطلاعرسانی بیماری ایدز، توانمندسازی و حرفهآموزی زنان سرپرست خانوار مبتلا به بیماری ایدز فعالیت میکند و از شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۸ صبح تا ۱۷:۳۰ به طور رایگان به شهروندان خدمات مشاوره ارائه میدهد.
۱۲. انجمن آتنا (atena-ngo.com و ۰۲۱۶۶۹۲۱۰۶۳، ۰۲۱۶۶۹۲۱۰۶۳ و ۰۲۱۶۶۹۲۶۶۳۰):
از زنان تحت خشونت خانگی حمایت میکند.
۱۳. سامانه تلفنی ۱۶۸۴:
برای مشاوره در تمامی زمینهها تحت نظر سازمان نظام روانشناسی.
۱۴. سامانه تلفنی ۰۹۶۴۰۰:
مرکز پاسخگویی به سوالات شرعی و شبهات و مشاوره
۱۵. سامانه تلفنی مراکز مشاوره سماح ۰۲۵۳۳۱۳۹۹۹۹:
مشاوره در تمامی زمینهها (رویکرد دینی)
۱۶. ۱۶۰۵، سامانه مشاوره ویژه مددجویان محترم کمیته امداد
۱۷. ۱۱۲، هلال احمر
۱۸. ۱۸۱۱ شهرداری تهران (شهروندان آسیبدیده از جنگ)
